今天分享4个预防心梗和保护心脏的重要穴位，分别是神门、阴郄、通里和灵道，这是帮助让通往心脏的路更加顺畅，平时坚持每天按3分钟，让心脏年轻20岁。赶紧收藏起来。
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这4穴都参与了保护心脏调节心脏的作用，但又各有侧重，灵道侧重对付心痛；通里侧重对付失语；阴郄侧重对付盗汗，而神门主治的则是失眠，这四种病症，皆与心脏功能失调有关。所以一定要是收藏好这篇文章。
是于少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用，晚上经常睡不好，容易失眠的人，尤其这次新冠后，很多人彻夜难眠的，不妨试试睡前点按“神门穴”。按摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神的作用。
作为郄穴的阴郄穴，具有由外到内沟通心脉的功能，使得心火下探，肾水上提，以达到心肾相交，水火相济的目的。
因为中医各脏器中，心为火，肾为水。汗为心之液，汗在外为汗，在内为血。这次因为新冠，大家都发汗过多，所以汗多自然就伤心脏，所以用好此穴是非常重要的。
预防心梗或者发现心梗前兆，用通里穴，从字面意思，就是通而理之，不但心梗，包括与心血管问题、心律不齐等都可以找通里穴来调理。最好是心包经、心经一起，经常做疏通。
出现了胸闷，气喘的情况，穴位可以先刮一刮，通一通。
很多人都有侥幸心理，总以为心梗离自己很远，感觉身上，全身并无病痛，或者特别不舒服的地方，殊不知，这些突发性心梗，是没有给多少抢救时间，很多人，一发作，可能就不省人事，所以预防远远大于治疗，因为心梗一旦发作，都没有治的机会给我们。
而通里穴，作为手少阴心经的络穴，联络四通八达，连络内里。更是一个心梗问题的警报，当我们按揉通里穴，很疼痛，或者刮灸的时候，痧很多，这时候我们要重视，必须每天按揉或者艾灸通里穴，配内关穴、神门穴、膻中穴、心俞穴一起做好预防心梗的准备。
通里穴，心开窍于舌，通里可利咽开音。诸般郁滞，通里主之。所以咽喉闭塞失语，中风失语症都可以找通里穴。
“灵”字，言下之意的灵道，也是通往心灵之道，这个心灵就是我们的神明。因为灵道穴性凉，表现出肺金的秋凉特性，故其属金。五行之中，心为火，肺为金，所以，它具有心肺双调的作用。
灵道穴可以缓解心痛，配合这几个穴位：通里、阴郄、神门这几个穴位挨得很近，在功效上几乎全都与调节心肺功能相关。
所以，当你心脏不舒服的时候，你就在这几个穴位附近挨着按，哪个地方有痛点，就多按哪，直至按到不疼为止。请把这篇文章收藏好。